堺・足痩せダイエット!足が痩せしにくい原因は、〇〇です。

● 堺・足痩せダイエット!足が痩せしにくい原因は、〇〇です。

 

おはようございます、富山史子です。

あなたも、ここを直すと足痩せできます!

一生懸命、足痩せダイエットを頑張っているのに足が細くならない・・^_^;

結果が、思うように出ない・・とガッカリしているなら!

資料・2

あなたの足クセチェックしてみて下さい。

1:あなたは、椅子に座っている間、ヒザが開いていませんか?

これ、ぼってりとした太もも、たるんだヒップをつくっていますよ。

2:あなたは、足を組んで座っていませんか?

足を組んでいる部分が圧迫されて血流が悪くなります。冷え浮腫みの原因になります。そして、骨盤の歪みの原因にもなります。

3:床に座るとき、女の子座りをしていませんか?

骨盤や股関節の歪みの原因になります。

もし当てはまっていたら、毎日、無意識にでるあなたのクセですよ。

これを意識して直しましょう~

正しい座り方は!

椅子には浅く腰掛け、背筋をピンと伸ばして、膝と膝をくっつけるようにして座ります。

座るだけで、内転筋や腹筋背筋も使うので、足痩せに効果があります。

キレイに座るだけで、美脚につながり見た目の美しさにもつながっていきますよ。

毎日のコツコツが大切ですね~

あなたの美意識が美脚をつくります。^^

南海本線堺駅徒歩5分・痩身エステダイエットサロン「美魔女塾」ラピスラズリ

大阪府堺市堺区大町西2-2-16

・受付時間:10:00から18:00:不定休

たった120分でお腹がー5センチダウン!

ビュティーコース(漢方樽温浴+高周波+波動型空気圧)

お試し通常¥15000が、ブログ読者さま¥5000に!

・サロンメニュー

・サロンまでのアクセス

・お客さまの声

・メルマガ

・ビフォー・アフター

・ダイエットDVD講座

・ご予約フォーム

・サロン専用携帯:090-5367-4669

・お問い合わせはフォーム

☆駐車場2台分スペース有り☆

堺市・大阪市内はもちろん、本町・難波・心斎橋・天王寺・中百舌鳥・三国ヶ丘・鳳・泉大津その他、遠方からもお越し頂いています。

ボディ・フェイシャル・漢方樽温浴・ダイエット・痩身・美肌・リフトアップ・アンチエイジングなどに効果があります。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です