堺足やせ!ダイエットは、食べることから始まります!だから太らないカラダつくりに繋がります。

● 堺足やせダイエットは、食べることから始まります!だから太らないカラダつくりに繋がります。

 

おはようございます、富山史子です。

あなたの食べるを変えると、早くキレイにスリムになります。

それは、代謝をあげ太らないカラダつくりができるからです。

そして、カラダの中から美しく!太らないカラダになる秘訣はカロリーより栄養素ですよ!

食事量を抑えると太らない、痩せることができる!と、勘違いされている人がいますが、それは、間違ったダイエット法です。

食事は、何を食べるかを意識する!これが美習慣につながります。


食事例・400画像

美食とは、カラダの中を美しくする食べもの!それは、体型に直結します。

代謝をあげるのに必要な栄養である、ビタミン・ミネラルが不足すると脂肪を燃やすことができなくなります。

腸活に必要なスーパーフードや食物繊維が不足すると便秘になりキレイな血液が造れません。

当然、お肌のキメは乱れ肌荒れを起こします。

それは、普段あなたが食べている物で決まります。

キレイの基本は、カラダの中からです。

いくつになってもキレイ!を実現するには、コツコツカラダが喜ぶ食事を美味しく食べることが大事なのです。

細胞は、食べている物でできているのですからね。

できるだけ、日本のスーパーフードを毎日食べましょう。

本当に素晴らしい腸活になります。

毎日美味しく食べて美腸に!

腸に棲んでいる腸内細菌のエサの宝庫が日本食にあります。

アメリカのマクガバンレポートには、日本食の素晴らしさが記載されています。

健康になって病気にならない!それは、日本食にある・・と!

日本の伝統食は、日本人に1番あったダイエット食なんですよ~

インナービューティダイエット・それは、「大人キレイボディのつくり方」のはじめの一歩です。

DVD・6

DVD2枚組

カラダリセットご飯のレシピ付き!体型別・美ボディ習慣!♪

今まで、他店に通っていたのですが、結果がでませんでした。

姉の紹介でサロンに通ってから自分の体が冷えていることがわかりました。

食の見直しを意識し、お料理教室にも参加させて頂いてから食生活が、ガラリと変わり自分でお料理もできるようになりました。

今までは、カロリーばかり気にしていた間違ったダイエットをしていたので、健康に食べて痩せるダイエット法が学べてよかったです!

アラサー・Sさま

 

何か基本が分かってきました。

今まで、聞いては忘れて、我を通していたけど、何を食べたら良いのかわかりました。

食事だけでなく、体の仕組みも理解できました。

体に必要なものを食べなさすぎていました。

しかも、いらんもんばかり食べてた~~!!^_^;

アラフォー・Oさま

 

自分の中で変わったのは、食生活です!

富山先生をはじめ、スタッフの皆さんに食事で体も心も作られていることをいつも教えていただき、通うたびに自分を見つめ直すことができるサロンです。

今まで、エステサロンは、色々通ってきましたが、これだけ食事の大切さを教えていただいたのは初めてです。

その通りやってみたら、1ヶ月で6キロ減っていました。

スタッフの方々は、いつもパワフルで悩んでいることに対してスパッと答えて下さり、体は、もちろん心も軽くなります。

初めは、見た目を変えたいという思いしかありませんでしたが、今は、このサロンで心もダイエットしていきたいと思っています。

アラサー・Kさま

 

ダイエットは、我慢や辛いものではないのですよ。

カラダの変化に気づいたときがはじめ時!オトナ女子のダイエット!

あなたに合ったダイエット法・タイプ別・美ボディ習慣で太らないカラダつくり。

DVDの内容はこちらです。

1:習慣を変えるだけで痩せやすくなる
美ボディ習慣を身につける。ダイエットに失敗した人の思考と行動パターン!それがわかるとダイエットがうまくいく!
 
2:毎日チェックしよう~!これでわかるあなたのクセ

デトックスできる体は、食事内容・時間・腸内環境で決まります。
 
3:今の体型からわかる、あなたのカラダの弱点

体型別、痩せるアプローチで美ボディつくり

4:女性特有の症状と老化

女性特有の症状(冷え・腹痛・腰痛・全身の倦怠感)の原因と改善
 
5:腸美人になるのは

痩せカラダは、あなたが食べている腸内細菌のエサで決まります。

  
6:インナービュティー(内面美容)・美腸食材で早くキレイに痩せる!

キレイな人は、みんな食べている・美腸やせ!血液を汚さないのが、早く痩せるコツ!
 

7:太らない食べ方をマスターすることで、よりキレイにアンチエイジング

脂肪燃焼アップで、美肌とスリム体型をキープ!

 
8:カラダ調整法

上手なリセットで、美ボディ習慣で二度と太らない!

あなたのキレイルール!

いくつになってもキレイにスリム体型

オトナ綺麗ボディのつくりかた!1ヶ月3キロ美味しく食べて痩せる方法。

南海本線堺駅徒歩5分・痩身エステダイエットサロン「美魔女塾」ラピスラズリ

大阪府堺市堺区大町西2-2-16

・受付時間:10:00から18:00:不定休

たった120分でお腹がー5センチダウン!

ビュティーコース(漢方樽温浴+高周波+波動型空気圧)

お試し通常¥15000が、ブログ読者さま¥5000に!

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堺市・大阪市内はもちろん、本町・難波・心斎橋・天王寺・中百舌鳥・三国ヶ丘・鳳・泉大津その他、遠方からもお越し頂いています。

ボディ・フェイシャル・漢方樽温浴・ダイエット・痩身・美肌・リフトアップ・アンチエイジングなどに効果があります。

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