梅田足痩せダイエット!体脂肪が減った~!

● 梅田足痩せダイエット!体脂肪が減った~!

 

おはようございます。富山史子です。

あなたもカラダ調整法で、体脂肪をカンタンに減らすことができますよ。

アラフォー世代になると、知らない間に体脂肪が増え中年太りに一直線!

気が付くとカラダが丸くなっている場合が多いですよね。

梅田から通って下さっているアラフォーのMさま、最近、美意識が変わってきました。^^

2017・1月末・1
彼女は、営業の仕事をされているので外食が多いのです。

しかも、帰宅してからの食事もツイツイ用意されているものを食べてしまいがちに・・^^;

なので、習慣を意識して変えるって、大変と思ってしまうのです。

とくに、食生活を変えるのは、大変という思い込みがあるようです。

でもね、彼女は、やっと気づいてくれました。♪

彼女からとっても嬉しい報告をくださいました。

私、ようやく先生の言っていることがわかりました。

引き算と足し算の意味が理解できました。♪

仕事で疲れていたり、何でも、仕事だからと言って意識せず体に悪いものばかり与えていたんだと・・

先週は、引き算をして体調整することができました。

体温も上がって、内臓脂肪が落ちました!

もう~嬉しくって歓声をあげてしまいました~笑

 

Mさま、やりましたね~!そうなんですよ。笑

とってもカンタンなことだったでしょ!

やっと、自分と向き合うことができたのですね。

今までの概念を取り払うと、それが何の意味がないものだったって、気づきますからね。

わぁ~い!良かったですね。

カンタンに言えば、「変わりたくない自分」がいただけなのです。

「変わる!」と決めただけで、乗り越えることができるのです。

体調整が、本当にかんたんにできるようになってきますよ。^^

わぁ~い!わぁ~い!

これからは、体の内側からキレイになるのが加速しますね~

とっても楽しみです!♪

あなたの中のもう一人の自分が覚悟を決めると!体はすぐに変化します。

ステキな変化がおこりますよ。♪

 

 

 

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