天下茶屋足やせダイエット!ダイエットが楽しい~あと少しで、体重が10キロ減!笑

● 天下茶屋足やせダイエット!ダイエットが楽しい~あと少しで、体重が10キロ減!笑

 

こんにちは、富山史子です。

あなたも気がついたらカンタンに10キロ体重が落ちますよ。^^

毎日、楽しくダイエットができます。

美味しく食べながら、習慣が変わります。

瞬く間に着れなかった洋服が、また着れるようになれますよ。

天下茶屋経由で通って下さっているアラフォーのMさま。今ダイエットが楽しくって仕方ない!笑

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丁度、6ヶ月目に入られています。

毎日、コツコツ食べ方を変えて頂きながら頑張って下さっています。

体脂肪が、30%だったのが、5%減!

体重は、あと1キロで10キロ減になります。

嬉しいですよね~♪

とっても、スレンダースタイルになられていますよ~

彼女からのとっても嬉しい感想を紹介いたしますね。^^

1番、痩せていた時の体重と、いつも比べていたので・・・

あと少しで体重が、-10キロ減になるなんて、気づかなかったです。笑

でも、着れなかったコートが余裕で、スッキリ着ることができているんです。^^

-10キロ!頑張ります。♪

最近、甘えが出てきていたのですが、シッカリとやります!^^

 

そうですよね。1番痩せていたころの自分の体型に戻りたいですものね。

そのときの体型=体重=服のサイズと比べてしまうのです。笑

でも、今、着々と目的に近づいてきていますよ~

服のサイズも9号サイズが着れるようになっていますからね。

目標の7号サイズ、頑張りましょう~。

彼女は、美習慣ルールをシッカリと守って下さっています。

自分のキレイルールが出来てきているのです。^^

シッカリ食べてキレイに痩せる。

代謝アップで、太らないカラダになる!

うふふ~!

今の彼女の結果です。

2017・2・4・5ケ月終了・1
ウエストサイズもー12.5センチサイズダウンされています。

ウエストが58.5センチになっていますよ~^^

ナント!気にしていた下半身!

ヒップが、-9センチサイズダウン!小尻になっています。

スッキリ!スリムスタイルです。♪

もっと、スレンダースタイルになりますからね。

あなたも楽しくダイエット!みるみるスレンダースタイルになれます。

 

 

 

 

 

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